ボクセサイズ！！

ケガして、ちと休養してからやってきてること。

鍼治療、マッサージ、酸素カプセル、加圧トレーニング、ストレッチ、プール、そしてボクセサイズ～。
ほぼ全部マルコの紹介なんだけど、最後のボクセサイズ、これ激しい。


オレ好き。


終わった後は、「はーはー」言っちゃう。汗かけるから超気持ちいいよ。


マルコと一緒に写ってるのが、ボクセサイズトレーナー、Mr.イヌカイ。元プロボクサーだから動きにキレありまくり。特に女性参加者が多いと(笑)。あたりまえ〜。


彼の動きを真似てのエクササイズはストレス発散にもってこい～。
ラダースポーツで、月曜、金曜の午後やってるよ〜。Come join the fun!!


お問い合わせ～→北与野ラダ‐スポーツ